Babymoon: slik planlegger dere ferien, og hotellene vi anbefaler

Siden inneholder annonselenker. Bestiller du via dem, får Picolo provisjon, uten ekstra kostnad for deg. Utvalget er redaksjonens eget.

Babymoon kan være så mangt. Sammenlign det med en honeymoon, eller en bryllupsreise, bare at dere nå skal nyte den siste tiden sammen før familiens nye medlem kommer.

Enten du venter ditt første barn, eller om flokken blir større. Her er det ingen regler, reis med partner, familie, venner eller alene. Rett og slett det perfekte tidspunktet for å unne seg litt luksus og avslapning før den neste fasen i livet inntreffer.

Les mer: Slik var min babymoon på Mauritius

Kort sagt: slik planlegger dere babymoon

• Når: Mange velger andre trimester. Sjekk flyselskapets regler, som ofte krever legeerklæring de siste ukene før termin.

• Nær hjemme: Et spahotell i Norge, der dere slipper fly og lang reisevei.

• Langreise: Varme resortøyer som Mauritius, helst tidlig i svangerskapet og etter en prat med jordmor eller lege.

• Velg hotell som er: rolig, har basseng og spa, kort transfer fra flyplassen og mulighet for avbestilling.

Lurer du på hvor lenge du kan fly? Se reglene for å fly gravid hos Norwegian og SAS.

Våre babymoon-hoteller

The Well: spahelg like sør for Oslo

Et av Nordens største spaanlegg, med bassenger, badstuer og behandlinger, bare en halvtime fra Oslo. Perfekt for en babymoon uten fly, der dere kan senke skuldrene en helg sammen.

Book oppholdet: Se ledige rom på The Well

Paradise Cove: adults only på Mauritius

Et rolig hotell kun for voksne på nordspissen av Mauritius, med egen liten bukt og strand, spa og flere restauranter. Les mer i vår omtale av Paradise Cove.

Book oppholdet: Se ledige rom på Paradise Cove

One&Only Le Saint Géran: luksus på egen halvøy

Klassikeren på østkysten av Mauritius ligger på sin egen halvøy ved Belle Mare, med rolig lagune, stort spa og flere restauranter, så dere slipper å forlate området.

Book oppholdet: Se ledige rom på One&Only Le Saint Géran

Hvorfor skal man reise på en babymoon?

Tiden fra man får en positiv graviditetstest og til babyen kommer, er en veldig spesiell tid. En babymoon kan være den perfekte anledningen for å sette av tid til refleksjon, og ta samtalene som trengs før barnet kommer, og selvfølgelig koble av. Det kan man gjøre hjemme også, men det kjennes alltid bedre når omgivelsene er gode. Alle svangerskap er unike, og mye skal planlegges underveis. Ukene flyr, men det er nå man skal finne litt tid til å skjemme bort seg selv.

Når er det best å reise?

Så lenge man er i god form, og har tatt de vaksinene man skal, er det trygt for gravide å reise med fly, selv i det siste trimesteret. Mange velger å vente til etter 12. uke, fordi det er vanlig å plages av kvalme, og så kan man også være ekstra sliten i denne perioden. Andre trimester pleier å være en mer behagelig periode for den kommende mor. 

De fleste flyselskaper krever legeerklæring dersom man ønsker å fly fire uker før termindato. Gi beskjed til jordmor eller fastlegen din før du reiser på ferie, og ta de forholdsreglene som er tilpasset deg.

Hvor reiser man? 

Det som er ekstra fint med en babymoon, er at det både kan være en veldig enkel reise – eller en mye lengre. Er det et sted du og partneren din alltid har drømt om å reise til? Kanskje det er nå dere skal gjøre det. For de aller fleste blivende foreldre er det helt i orden å reise til et annet land, men dette varierer fra person til person.

Det kan godt hende legen din anbefaler deg å holde deg nærmere hjemmet. Å booke en natt eller to på et hotell i nærheten kan være akkurat det du og dere trenger. 

Viktige ting å tenke på: Zika- og malariavirus

Dette er et virus som blant annet smitter gjennom myggstikk, og som kan skade fosteret i magen. Ifølge Folkehelseinstituttetkan zikavirus forekomme som sporadiske tilfeller i store deler av det amerikanske kontinent, Sørøst-Asia, Afrika og Oseania. Det utelukker altså mange eksotiske reisemål.

Mauritius har ikke malaria, ifølge myndighetene på øya, men i mai 2026 sendte CDC ut et reisevarsel om et utbrudd av chikungunya der. Sjekk de siste rådene for reisemålet med jordmor eller lege før dere bestiller.

Hygiene og helse

Er det god hygiene og renslighet i landet du reiser til? Er du nødt til å ta nye vaksiner for å reise dit? Hvordan er helsevesenet? Det er mye gravide skal unngå å spise, og spesielt i utlandet er det viktig å være ekstra forsiktig. Hoteller med høy standard skal man normalt kunne stole på, men du trenger ikke prøve alt på det lokale matmarkedet eller boltre deg i street food. Det er også en trygghet i å vite at landet du reiser til, har et godt helsevesen, dersom du skulle trenge hjelp.

Ofte stilte spørsmål om babymoon

Når er det best å reise på babymoon?

Mange velger å reise i andre trimester, fordi kvalme og tretthet ofte er verst før uke 12. Det er vanligvis trygt å fly så lenge du er i god form, men snakk alltid med jordmor eller fastlege før du reiser.

Trenger gravide legeerklæring for å fly?

De fleste flyselskaper krever legeerklæring hvis du skal fly de siste fire ukene før termin. Sjekk reglene hos flyselskapet ditt i god tid, og ta forholdsregler som er tilpasset deg og svangerskapet. Sjekk også at reiseforsikringen dekker svangerskap og eventuell fødsel i utlandet.

Hva er poenget med en babymoon?

En babymoon er en ferie for dere som venter barn, en mulighet til å koble av, unne dere litt luksus og ta de samtalene som trengs før babyen kommer. Den kan være en enkel helgetur eller en lengre reise. Velg en kort flytur og et rolig hotell.

Mer om babymoon

• Gravid og vil reise? Vår babymoon på Mauritius

• Paradise Cove: adults only-hotell med egen strand